سیلینا گومز نوجوانوں پر مبنی ایک نئی مہم کے ذریعے ایک مضمون 'اپنے دل کے قریب' سے نپٹ رہی ہیں۔
جمعرات کو ، اس ستارے نے اپنی # مینٹل ہیلتھ 101 تعلیم اور وکالت اقدام کا انکشاف کیا ، جو اس کے نایاب خوبصورتی کے سماجی اچھے پروگرام ، نایاب اثر کے ذریعہ سہولیات فراہم کرتا ہے۔
سیاہ فام لوگوں کے لیے بہترین ڈیٹنگ ایپس
دماغی صحت سے متعلق آگاہی کے مہینے کے اعزاز میں تیار کیا گیا ، یہ پروگرام '' ہزاریہ اور جنرل زیڈ کمیونٹیز کو بات کرنے کے لئے بااختیار بنانا ، اور تعلیمی ترتیبات میں ذہنی صحت کے وسائل تک رسائی کو بڑھانے کے لئے مالی تعاون کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتا ہے۔ '
متعلقہ | سیلینا گومیز نے بائپولر ڈس آرڈر تشخیص کا انکشاف کیا
گومیز نے مہم کے اعلان کے دوران ایک انسٹاگرام پوسٹ میں بتایا ، 'میں خود ہی جانتا ہوں کہ کم عمری میں خود ہی کتنا خوفناک اور تنہائی کا احساس کر سکتا ہے ،'۔ 'اگر میں اپنی ذہنی صحت کے بارے میں پہلے ہی سیکھتا تھا - اسکول میں میری حالت کے بارے میں جس طرح سے مجھے دوسرے مضامین کے بارے میں پڑھایا جاتا تھا - میرا سفر بہت مختلف نظر آتا تھا۔'
مجھے نیو یارک کا اصلی نام پسند ہے۔
'کھوئے تم سے محبت کرو' گلوکار - جو افسردگی ، اضطراب اور دوئبرووی عوارض سے اپنی جدوجہد کے بارے میں ہمیشہ کھلا رہتا ہے - پھر اس پر بات کرتے رہے کہ ذہنی صحت 'آپ کی جسمانی صحت جتنی اہم ہے' ، اس سے قبل اس کے پیروکاروں کی حوصلہ افزائی کریں۔ 'تسلیم کریں ، نہ صرف الفاظ میں بلکہ اپنے عمل سے۔'
یہ پوسٹ انسٹاگرام پر دیکھیںSelena Gomez (selenagomez) کے ذریعے شیئر کردہ ایک پوسٹ
سیلینا گومز جسٹن بیبر کو پکارتی ہیں۔
گومز نے مزید کہا ، 'جو بھی ابھی تکلیف دے رہا ہے ، مجھے امید ہے کہ آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ تنہا نہیں ہیں۔' 'میں مدد مانگنے میں مانتا ہوں۔ مدد حاصل کرنا اور خود کو ذہنی صحت سے آگاہ کرنا میری زندگی کو تبدیل کر چکا ہے ، اور یہ آپ کی زندگی کو بھی تبدیل کرسکتا ہے۔
# مینٹل ہیلتھ 101 مہم کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں یہاں .
ٹی ایچ آر کے لئے گیٹی / جیسی گرانٹ کے ذریعے تصویر
ویب کے ارد گرد سے متعلق مضامین